また耳鼻科へ

昨日暑い中歩いて駅まで行って電車乗って予約してあったからラジオ体操して。と言われた耳鼻科へ行ってきた。

治ったでしょ？って。

治らないよ😭ラジオ体操するとクラクラするって言ったけど寝てると余計に悪くなると。

寝てばかりいるわけではないし家事をしなきゃだから無理なく動きつつ少しの散歩もしてる。

今は右の耳がすごい、違和感。

聞こえはいいのに、なんでこんな違和感なんだろ。首も痛いし頭も痛い。

どうしたら良くなるのか教えて欲しい😭

今週末は授業参観に引き取り訓練。

少しは緩和していけますように。