先日の誕生日から、
NEW開陽丸になるべく、
ちょっとずつ取組みを始めています。
筋トレやストレッチも始めたのですが、
今週から、こちらもスタート！
ずっとやっていたのですが、
バタバタしている中、フェードアウトしてました。
筋トレやストレッチも同じですが、
毎日続けることで、
成果は着実に出てくるものです。
逆もしかりで、
サボれば、
着実に今までの成果は失われていきます。
足し算とかけ算、
今までは５０秒くらいだったのに、
久しぶりにやったら１分越えてました…。
落ちてます。。。
筋トレやストレッチは身体のため、
この100マス計算は脳のために、
これからしっかり続けていきたいと思います。
基礎（ベース）をしっかりした上で、
もっと仕事のできる男に成長したいと思います！
燃えていくぜー。
NEW開陽丸になるべく、
ちょっとずつ取組みを始めています。
筋トレやストレッチも始めたのですが、
今週から、こちらもスタート！
100マス計算！
ずっとやっていたのですが、
バタバタしている中、フェードアウトしてました。
筋トレやストレッチも同じですが、
毎日続けることで、
成果は着実に出てくるものです。
逆もしかりで、
サボれば、
着実に今までの成果は失われていきます。
足し算とかけ算、
今までは５０秒くらいだったのに、
久しぶりにやったら１分越えてました…。
落ちてます。。。
筋トレやストレッチは身体のため、
この100マス計算は脳のために、
これからしっかり続けていきたいと思います。
基礎（ベース）をしっかりした上で、
もっと仕事のできる男に成長したいと思います！
燃えていくぜー。
品川区二葉の建具屋 太明