寒天ダイエット？
寒天腸内正常化計画？
を始めて三日目
今のところ夕飯時まず寒天ゼリーを食べた後おかずを食べてます
(夜のみ炭水化物を抜いて
)
(夜のみ炭水化物を抜いて)満腹感があるようなないような…
パパがビールを飲んだ後お茶碗いっぱいのご飯を食べてるのを見るとよだれが出そうですが…なんとか3日目を過ぎました
今日のメニューは
カレーライス
山芋の千切りサラダ
大根の煮物
でした。
もちろん私はカレーのルーを少しと、他のおかずのみ
～食後二時間後～
久々にビックウェーブが私を襲い、トイレに30分ほどひきこもり
お食事中の方すみません。
でも久々にすっきりすっきりで、「寒天のおかげか
」と自分でも驚きました
」と自分でも驚きました今日病院でもらってきた便秘薬を飲まなくてすみそうなのがうれしい
便秘がちの方
寒天オススメです
まぁ体重はまだ変化なしですが
※
今日のビックウェーブが本当に寒天ゼリーのおかげかどうかの論理的証拠はございません。あしからず。