最近、自撮りをして思ったのですが
うっわー！
これ年齢出過ぎてるわ…
と思ったことがありまして。
それは…
手と首です。
特に首。
私は首が細くてかなり長いので
より目立ちやすいのですが
ちりめん皺が最近
ものすごく気になってきました。
日焼け止め塗ると
シワシワが尚さら目立つ～
一応、化粧水なども
首には塗っていましたし
日焼け止めもこまめに塗っていましたが
もう隠せないくらいに。
これは若いころ高い枕で寝ていたせいです。
高い枕はしわになるよ、と聞いて
アリオの中にあるマイまくらで
5年くらい前に購入しましたが
時すでに遅し。
２０年前の自分に言いたい
「なんであんなに高い枕で寝てたんだー！」
タイムスリップできるなら戻りたいです。
産後に急激にやせてしまったのもあります。
やっぱり痩せすぎは良くない。
【対策】
・枕は低いものに
・保湿は顔と同じくらいしっかりと
（乳液までつける）
・紫外線対策もしっかり
あとは、手。
手を洗った後は必ず保湿はしてはいて
水仕事は手袋を履いていたんです。
ですが
手のひらの方だけは一生懸命保湿して
手の甲の方は手のひらに付けた
余りのクリームを伸ばして
おわりにしていました。
…それではダメだ。
【対策】
・寝る時には保湿して手袋履いて寝る
（でも朝には脱げてる）
・手の甲もしっかりマッサージして塗り込む
・茶碗洗いは手袋を履く
骨格ストレートさんは
お肌に張りがあり
首が短めな方が多いので
手や首などの悩みって
あまりないと思うのですが
私のように首が長くて痩せ型のウェーブ、
骨筋が出やすいナチュラルさんは
若いうちから気を付けていた方が
絶対に良いです。
骨格ウェーブとかナチュラルって？→骨格診断とは
なので、みなさん
首と手のケアは
顔と同じくらい手をかけましょうね。
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イメコンMAPに
掲載していただきました。
パーソナルカラー診断北海道
おすすめサロン８選に
掲載していただきました。
私も知らないうちにどなたかが
掲載してくださったので
（本当にありがたいことですね）
一人だけ「値段非公開」に
なっていますが…
きちんと公開しております。
