こんばんは！たくパパです！
日に日に秋の気配を感じますねー
食欲の秋！スポーツの秋！読書の秋！恋愛の秋！芸術の秋！など様々ありますが。
あなたは、今年の秋はどんな秋にしたいですか
？？
？？僕は挑戦の秋にします
背伸びしてなんぼ！
チャレンジしてなんぼ！
爪先立ちでなんぼ！
めちゃくちゃ前傾姿勢で、かっ飛ばします
！！笑
！！笑やりたいことがいろいろあるんですよー
ワクワクすることは、若さを保つ秘訣ですね( *´艸｀)
そんなわけで！笑
(また出た！笑)
鮭のバター焼きを作ってみました
魚屋さんで美味しそうな鮭があったんで
作り方は、鮭に塩コショウで味付けをして、
熱したフライパンにバター大さじ2くらい？を入れ、
カットしたピーマンと一緒に焼きます
あとは、お酒とみりんを加えます！
両面をしっかり焼いて完成
すごく簡単に作れますよ
また、ピーマンの種の簡単な取り方は、上の部分をカットして、スプーンで種をくりぬけば簡単に取れますよ
お試しあれ
あとは、かぶの味噌汁とかぶの葉のおひたしを作りました！
秋が近づくにつれて、お魚が食べたくなりますねー
グリルで焼くと美味しいのですが、なんせ片付けが大変！笑
でも、フライパンでお魚の調理ができれば、お魚を買うハードルも下がりますよね
みなさんも今年の秋は、お魚を食べてEPA・DHA をたくさん取って、血液と脳を健康に保ちましょう
そして、秋こそ貪欲に、自分の気持ちに素直に生きましょー
あなたの○○の秋は、すぐそこに来ていますよ
ではでは。