今年になってから、欠席ばかりで本当に申し訳ないです(∋_∈)
今朝も頭痛と寒気に風邪か！？
と…授業は休みました
(;_;)
熱があると思い、計ってみると
34.9℃
低っっ(@_@)
熱がないではないか(￣∀￣)
私、生きてますか？？
低体温について調べてみると…
殆どの項目に当てはまった！！
朝食べない。
寝不足。
不規則な生活。
バランスの悪い食生活。
糖分の取り過ぎ。
どうやら、低体温になっていたらしいです(^_^;)
こんな生活してれば当たり前なんでしょうが…
体を冷やす食べ物は控えるようにします！
常に眠いのは、寝不足だけじゃなかったんですね…寒いと眠くなるって奴で
体温も関係していた訳ですよ(^_^;)
どうりで痩せない訳だよね…
あぁ～
本当、自分が情けないよね…
ブログに書くことではないんですが、嘘は尽きたくないもので
だからって心配して欲しい訳ではなく
ありのままの自分を見てもらいたいだけです(笑)