やっぱり減っていません
前週比 0%
しかも、金曜日の朝は75.2kgまで増えています
でも、やっと気がつきました。
犯人はなんと… リンゴでした！
LDLコレステロールを減らすにも良いと、半年前から取り入れていました。
そのため、朝も夜も食べていたのですが、
夜食べると朝体重が減るどころか増えている！
セロリやキュウリ、モズクだけなら、これまでは朝起きて体重が減っていましたが、リンゴまで加えると体重が増える事が判明。
ネットを見たら、リンゴは夜食べるべきではないようです
事前に調べときゃ良かった。
これからは減っていく事を期待したいです。
