いつも気付きを有難うございます。感謝しています♪
ようやく過ごしやすい気温になった今日。
最近の散歩コースとは違い、土手沿いのジョギングコースでジョギングしてきました！
出発時の気温は23℃程度だったので
とても快適に走る事ができました！
最近は5キロ程度のウォーキングでしたので
10キロ超えのジョギングはできるかどうか？でしたが
結果13.5キロの走行ができました！
土手を走ると開放的な気分になり、走っていながらも笑顔になるような瞬間があります。
また9年前から3年間住んでいた場所の近くを通るコースを選ぶのですが
その土地にある神社にお参りすると、何か幸福がやってくる安心感に包まれます。
今日は久々に、その神社にお参りする事ができました♪
そしていつもの公園にも行き、芝生の上で横になり
またいつもの神社にも行き、手を合わせて参りました♪
心地良く身体を動かせる事に感謝です！！
午後はゆっくり読書をして楽しんでいます♪
皆さんはどんな一日でしたでしょうか？
今日も有難うございます♪