お風呂終了♪ 下半身パンパン(*^^*)わずか２回のステップでお尻まで引き締まるとは☆ やっぱ凄いよ、横田コリオは！
9/22 0:16
終電時間過ぎてるから歩いて帰る(^-^; 自分で運転する分には克服できたんだけどタクシーはやはり閉塞で乗れない… 家まで続く小金井ロードをひたすら進む。 道中襲われたらどうしようキャッ☆
9/22 0:24
ちょっ、近道通ってるとはいえさすがに３駅は遠い(^-^; 家帰れないかも(笑)
9/22 1:08
木場まで車で行こうか迷い中～。ここも１回だけ追っかけで行ったことあるけどたしか一般道通ってったら一時間半かかった記憶が(^-^;
9/22 1:17
ようやく帰宅 orz 車で15分の距離なのに途中道間違えてアド取られたw
9/22 1:31
誰か助けて！！ 筋肉痛で立ち上がれないっ ゲラ
9/22 8:57
ヒャダ～、例の人が時間空いたから会えないかってメールが♪ もー、ひゃーだー(///) ゲラ
9/22 14:06
這いつくばってでも車で木場のべーⅡステップに向かうはずだったのだけど急遽予定変更… 横田さんごめんなさい、しもふきはあなたのコリオよりそこにある愛を選択しました… ゲラ
9/22 15:26
というわけで上野なう♪ 仕事早く切り上げてくれるみたいでなんだか申し訳ないな、こんな自分なんかのために… キャッ☆ 待ち合わせまでまだあるからホビーでも観て時間潰しましょうかね～
9/22 15:44
さて終電。またね(/_;)/~~
9/22 22:44
ギィャー！ 今日中野TIPで小田チュのべーⅠステップがある！！ 開始時間まであと50分、もう間に合わない(^-^;
9/23 10:04
小田チュステップって手もあったか～ チェックミス orz ステップ始めた頃それはそれはお世話になったイントラさん。僕の一番最初の先生(*^^*)
9/23 10:09
昨夜ニンニク食べ過ぎて○が激しくニンニク臭い(^-^; お腹いっぱいで珍しく朝ゴファン抜いたからそろそろお腹が… なんか美味しいもの食べたい～。美味しいもの～
9/23 10:13
基本誘われ待ちの受け身だから今のところ何の予定もない(T_T) 暇や… お腹空いた…
9/23 10:15
しまった！ ５時夢スタジオアルタ公開生放送の日だった！ 新宿行けばよかったな～(ToT)
9/23 17:06
岡本夏生ウケるw
9/23 17:07
さて、今宵拠点TIPでは19:00より「それゆけおしもステップ30～リズムチェンジお復習編～」なるものがフリースペースにて店舗側の許可なく勝手に開催されます(ゲラ) 自由参加型なので皆様のご来店、心よりお待ち申し上げておりますわ☆
9/23 17:46
内藤聡子サイテー(笑)
9/23 17:53
避難の嵐www
9/23 17:54
準備運動兼ねて久しぶりに自転車に乗ってTIP向かってるなーう
9/23 18:12
ジム風呂で会員さんに云われ初めて気付く。 「どうしたの、その傷？」鏡見たら胸と背中に無数の引っ掻き傷が… もしかして…？ もぉヒャァダ～(///) ←馬鹿w
9/23 21:14
で丁度友からお風呂のお誘いが☆ やたー！１人祝日回避(*^^*) と思ったけど引っ掻き傷が目立って裸になるの恥ずかしいわキャッ☆(///)←馬鹿w
9/23 21:18
スパ銭行ってくる！ (*^^*)
9/23 22:58
お風呂の王様東久留米店なう♪ 車で15分くらいの距離であまりに近すぎて行かなくなってた(^-^; ま、怪我して転倒だけは、とおもってお風呂全般はずっと控えていたのだけれど… なんか股関節の調子が良好すぎて今、楽しい☆(袈裟w)
9/23 23:26
お風呂終了♪ 帰る～(*^^*)ポカポカ♪
9/24 0:51
明日、明後日は僕ね、とっても忙しいの。だから寝る…(謎)
9/24 1:55
拠点TIPなう♪ なんと水曜はベーシックステップⅡが２本もある！！ スケジュール表なんて見る機会なかったから知らんかった(^-^; 今からそのうちの１つ目に参加(*^^*) 夜も踏むぞ～☆
9/24 14:52
べーⅡステップ終了。ただでさえ流れてないコリオなのに床のニーアップ。無駄にリズムチェンジするわりには１ブロック目ラスト８カウントはワンストンプ→ベーシック。２ブロック目ラスト８カウント全床クルックル。エアロ系IRだった…(辛口w)
9/24 16:48
やっぱ横田さんコリオじゃないと満足できない。僕は(^-^; 夜のべーⅡは見送る～
9/24 16:49
明日の埼玉TIPが今から楽しで仕方ない☆ さ、お昼ゴファン食べに行こっ(笑)
9/24 16:51
５時夢・アレクサンダーの恋愛相談天気予報:日に日に治安が悪化してきてる(笑) 類はなんとかを呼ぶって改めて学んだよw
9/24 18:43
スマホ版ドラゴンクエストⅢ配信開始: やっときたか(^-^; 告知から長かったからさぞかし手加えてるんだろうなぁと思ったらスーファミ版そのままやんけ～ しかも￥1200取るんかい(笑) ま、好きなシリーズだから即買いだけど♪
9/25 12:37
購入♪ ちょっとだけプレイする(*^^*) あ、もち縛りプレイ癖のある僕は主人公１人旅ですw
9/25 12:40
女主人公選択。性格どうしようかな？ 豪傑かやっぱセクシーギャル？
9/25 12:43
ヒャダ！ バレたわ？ (笑)
9/25 13:12
セクシーギャル完成！ しもふきで進行する(*^^*) ま、ダーマまで行けば名前変えられるはずだから飽きたらロトトにする(笑)
9/25 13:19
小さなメダル １枚目
9/25 13:21
Ⅲの醍醐味、ルイーダの酒場はバラモスソロ討伐完了まで利用しない(^-^; せっかくのシステムが…w
9/25 13:23
勇者しもふき、いざ旅立ち！！
9/25 13:24
Lvアップ♪
9/25 13:27
メラを覚えた！ まぁまず使わないわなw
9/25 13:28
ホイミ覚えた♪ これでロマリアまでは安泰(*^^*)
9/25 13:34
レーベ到着。 ちいさなメダル２枚目
9/25 13:37
ニフラム覚えた！ 激しくイラナイ呪文w
9/25 13:58
同時にルーラ習得。これは大変お世話になる呪文(*^^*)
9/25 14:00
ちいさなメダル ３枚目
9/25 14:01
盗賊の鍵ゲット！ メダル集めへ～
9/25 14:10
アリアハン民間、夜限定ちいさなメダル ４枚目
9/25 14:13
アリアハン城内、盗賊の鍵を使って５枚目～
9/25 14:14
アリアハン井戸の中、交換所へ～
9/25 14:17
グループ攻撃可能な鞭ゲット！ 戦闘が楽になる(*^^*)
9/25 14:18
魔法の玉ゲット。 いざ、ロマリア地方へ！
9/25 14:26
６枚目
9/25 14:34
魔法の玉とは…
9/25 14:34
爆薬なのでしたとさw
9/25 14:35
地図入手。ドラクエⅢはFC、SFC、GBCと何十回もプレイしてきたのでどこに何があるかなんて頭に入りすぎてイラナイ(^-^;w
9/25 14:41
ロマリアなう！ 今日はここまで～☆
9/25 15:04
今僕は人生の別れ道に立ってる。 どちらかを… どちらか１つを選ぶだなんて、そんなこと出来ない………
9/25 16:30
今夜の埼玉べーⅡステップ出るか明日のべーⅡ、ミドルステップの２本立てに出るか。どちらかだなんて…そんなの選べないよっ！！ ゲラ
9/25 16:42
ワクワク☆ そういえば、わくわくさんってお元気してるのかな～？ ゴロリも(笑)
9/25 17:16
５時夢:サンコンさんの息子さんの名前、ヨンコンなのね、嘘でしょ？(笑)
9/25 17:18
さて、野を越え山を越え(笑)埼玉TIPへGo！！ 帰宅ラッシュ想定して早めに出る～。道混んでなきゃいいけど…
9/25 17:39
埼玉TIPなう☆ こちらも１年と数ヶ月鰤～(*^^*)
9/25 18:45
べーⅡステップと軽トレ終了♪ 懐かしい方々にお声をかけて頂きとても嬉しかった(*^^*) おまけに横田さんがスクールは如何？と営業を仕掛けてきた(笑) ベーシックⅠレベルらしいからリハビリにはもってこいのクラスになりそう☆
9/25 21:55
晴れてこれにて休んで遊んでばかりの生活に終止符を打たなければならないのでスクールはまた落ち着いたころにでも。 でも今週は暇だったりもする…ワラ
9/25 22:03
さ、明日は神奈川の病院へ。 埼玉ミドル参加したいけど我慢我慢(^-^;
9/25 22:05
帰宅。 ちょっとだけ飲みに行こう。 騒がしいバーにするか静かなバーにするか…
9/25 23:28
騒がしいほーのバーなう(笑)
9/26 0:27
トレエリアでも声かけてくれた方いたんだけど… アタシに気でもあるのかしら？ ゲラ
9/26 0:47
騒がしい客人来たから帰るw
9/26 1:29
今夜は静かに飲みたかったのになぁ… いつものとこにしとけばよかった(^-^;ま、当然その店選んだ僕が悪いわけで。
9/26 1:49
ありゃ、いつもならまだやってる時間帯なのに… どうしたんだろママ？ なんかとことんついてないな。帰ろっ
9/26 1:52
昼顔最終回だって忘れてたーっ！！ 夜中に観るもんじゃないな、明日にしとこう…
9/26 2:06
昼顔最終回:うっわ…ひでぇ……… 10分だけ、と観てみたら衝撃過ぎて目が覚めた…脈が…(-_-;)
9/26 2:16
神奈川の病院行ってくる～♪ 車で片道二時間 orz
9/26 10:03
診察終了～。予約なしで行くと五時間待ちなんて当たり前(^-^; さて、これから川崎友と晩ゴファン食べて帰る(*^^*)
9/26 16:58
明日のスクール、リハ兼ねて行こうかな？ リズムチェンジが上手く踏めなくなってる… フロアーチェンジは関節的にまだ動かせない、など課題は様々(^-^;
9/26 19:11
中華街２軒目w 麻婆豆腐最後に食べたのいつだろ？
9/26 22:29
スマホ版ドラクエⅢ:ロマリア到着後1100G貯まるまで周辺でLv上げ。ついでに夜になったら画像の場所へ。すごろく券が落ちているはずなのだが…
9/27 12:02
ひのきのぼうだと？
9/27 12:03
すごろく場が無い… タンスやツボからアイテム入手した際のエフェクトも廃止されてるわで劣化してんじゃん、スマホ版… リメイク以下の要素で￥1200はどうかとおもうよスクエニさん(^-^;
9/27 12:13
ロマリアから北へ進みカザーブで鉄の鎧購入。 周辺でＬｖ上げ→西にあるカンダタの塔でＬｖ上げ。ロマリアから東に向かうと間違いなくフルボッコな目にあうので向かわないように♪ w
9/27 12:27
ロマリアにて７枚目
9/27 12:37
カザーブにて８枚目
9/27 12:38
今さら気付いた。 モンスターのモーションも無くなってるwww 手抜きすぎだろ！ まぁ流れがあって僕的にはいいけど(^-^;
9/27 12:44
カザーブ夜にて。 拝借w ついでに民家で毛皮のフードも頂いておきましょうwww
9/27 12:55
装備をガッチリ固め、いざ行かん！ 西の塔～♪
9/27 12:56
ドラクエⅢ今日はここまで。 最後はおまけ画像でお別れでーす(笑)
9/27 13:17
埼玉TIPなーう！ ２日振りw
9/27 18:07
スミスマシンで謎の出血！ 頭にきたからもー帰るっ ゲラ
9/27 21:03
知り合いひろって急遽二朗行くことに☆ 時間ギリ～(^-^;
9/27 21:08
ラーメン二朗小金井店なう♪ 体動かして発汗できるようになったので二朗通いも再開～(笑) でもスープと油は極力避ける。あれはイクナイ(;´д｀)
9/27 22:36
しもふき、リンスを買いにドンキへ来た、の巻
9/27 23:34
友にどれがオススメ～？ と聞いたら 「コンディショナー使わないからわからないよ」 と。 …せや、友の髪型、坊主頭だったw
9/27 23:50
帰るの面倒、と云い出して友がお泊まりすることに。 いや、送るの僕なんですけど？(笑) 部屋散らかってるしお子子の毛が気になってあまり人は泊めないことにしてるんだけどま、仕方ない。 でもさ、結局明日送り届けることに変わりないんだよね(^-^;w
9/27 23:58
空が澄んで星空がとーっても綺麗☆
9/28 3:08
怒り新党:僕も同性の下半身チェックしちゃう癖あるんだよね(笑) 上半身はいくらでも大きく出来るけどさ、脚部を大きくするには相当な努力が必要。ステップ辞めて落ちていた脚力が今パンパンに腫れてきて垂れ下がっていた肉が引き締まってきてる♪
9/28 5:04
こんなに嬉しいことなんてないよ♪(トレ馬鹿w) 筋トレ兼ねてる以前に横田さんのコリオはもちろん大好きでようやく復帰できたステップ。 まだ痛みを感じる日はあるけど無理せずゆっくり前の生活に戻ろう♪ もち仕事もね(*^^*) おやすみなさーい(すいません酔ってますw)
9/28 5:06
夏目ちゃん可愛いな～(*^^*) (早よ寝ろw)
9/28 5:07
友を送り届け今から拠点TIPへ。なんとかミドルステップには間に合いそう～飲みすぎてお腹タプタプ(^-^; 今日は筋トレできそうにないな…(EVAマリ風にw)
9/28 14:27
慌てて家を飛び出したので下arenaジャージw こんな格好で中野会出るのか…(^-^;
9/28 14:28
駅の鏡みたらあらまビックリ、髪ボッサボサ(^-^; だらしないな～
9/28 14:30
ウェアの上忘れたっ！ だめだめやね～(-_-;)
9/28 14:31
ジム用に買ったリンスはちゃんと持ってきてるwww
9/28 14:35
新橋なう♪ 今週の中野会はお誕生会☆ 滅多に来ないからどんなお店か楽しみ(*^^*) でもどうしよう、下ジャージ…w
9/28 18:05
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