最近アストラルサイドが不安定だわ?

しもふきです。



我が職場では7~9月の間、8日間の夏休があります。



まだ7月入ったばかりだというのにさっそく1日目を消化してしまったわ?



という訳で金曜日からのステップブログをまとめて紹介するわ?





金曜の休日といえば酒…じゃなくて先生の朝ステ♪

Ⅱ上がりのミドルなので2ブロック16カウントで〆。
無理せず丁寧に指導してくれることはステップアップに繋がってゆくので、先生にしては優しいステップ曜日なんです。

まぁ俺なんかもまだまだなのでゆとりのあるコリオもまたいいもんです。

それと別な意味で行ってよかったなぁ…



ステップが終わり喫煙所でたばこ吸いながら車の行き交う駐車場を見てたらなんか急に閉塞感に襲われて気分が悪くなり退散~。

はぁ、俺ってなんでこうなんだろ



夜は友達と吉祥寺で待ち合わせて

『ぶぶか』

を食べにいきました♪

もちろん注文したのは
油そば☆

あっは♪
せっかくステップしたのにカロリーオーバーだわゲラ

後にお風呂へ行き帰宅。割と空いていたのでよかった♪





さて土曜日

休みです。

シフト制なのに無理をお願いして日曜日は完全にお休みを頂いてるので、その代わり土曜は完全出勤体制。
しかし、ここで夏休使用よ?

3連休、幸せです。

はてスクール。

こちらは継続してはや9ヶ月が経とうとしております。
以前は上半身の振りがロボットの様にカチカチであだ名は『アトム』だったそうです(笑)


普段のミドルにスクールをここまでやってると自然に体全体が動いて良い感じ♪

オカマさんっぽい振りにはならないよう気をつけてます(笑)

あれ、見てて気持ちわりーわ?ワラ

なんて俺もそんな感じで動いてたりして…

だったらやだなぁ~



7月からはコリオをなんちゃらより、遠心力を用いてコア(核)を鍛えるスクール内容だそうです。
こんなぽっちゃりお腹なしもふきでも?
コアはしっかりしてると確信してるんだけど?
(えっ違う?)
遠心力に耐えるのにまだまだ必死なのでがんばって埼玉スクール通うわ?


そこのあなた?
イケメン2人と美人だらけのハーレム状態な埼玉スクールメンバー、まだ空きがあるから単発でいいから参加してみてくださいねワラ



さて、そんな休み全開モードのしもふきはその足で新宿まで飲みに行ってきたわ?

朝までお気にのママの店ではしゃいで始発で帰る。
この歳になると朝帰りはまぢきちーわ?

若い頃はこんなんじゃなかったのに…

確実に若さを失ってきてるわ?



っつー訳で7時に帰宅して14時までおやすみ♪


が!



14:30に起床!



ヤヴァイ!急がなければっ!

とりあえずミドル一回分のウェアを慌てて用意してなんとか日曜ミドルに出れました。

最近調子が良いのでタチンボが少なくなってきました。
まぁ低い台を使用しているので出来て当たり前か?



ミドル後帰宅してスクール用ウェアを準備していざスタジオに行くと台が二台ずつにズラーッと並んでる…

ま、まさかバーティカル?







の字にて拠点スクールラストのコリオが始まる。

八の字バーティカルは今回初参加。
二台使用とは知らなかったので滑り止めマットを二台分用意してないわ!?

ピ、ピーンチ!


仕方ないので通常のステップ台を使用してチャレンジ♪

八の字バーティカルって意外と面白かったな~。

大好物のシザースてんこ盛りで



シザース→アップスライド→払って→シザース→払ってアップ



↑このコリオめっさ面白いわ?

なかなか同じコリオを組まない先生ですが、以前ミドルでやって面白かったので頭の中でしっかり記憶されてたので踏むのに楽勝だったわ?





なんて嘘よ?


体力切れで後半動けなかった~(泣)

お気にのコリオがあればあるほど脳では記憶力が増して動けるのに体がいうこときかない…

ちきしょう。

とボソっとつぶやいてました…






ラストは八の字と八の字の究極合体ステップ♪



><←こんな風に台を四台2人1組のシンクロユニゾンコリオ♪


超テンションMAXでラストを飾りたかったけど?

前に人が居て景色が変わって踏めなかったわ?ゲラ

お初なバーティカルで今期ラストの拠点スクールは幕を閉じました。

いや~実に面白かった☆
まぢ参加してよかったわ?



継続して来期も行うらしいのですが、しもふきはここでリタイアです。

本当はこのまま続けたいんですけどね~。

夜はやりたいこと沢山あるので、隙をついて時間ある時は単発で参加するからそこのスクール生の・あ・な・た・?

辞めたと勘違いなさらないでくださいね(ニタッ)



って?

こんな時間にブログ書いてるのには理由があって?

スクールが終わって家帰ったら速攻寝てしまったわ?ゲラ

そうとう疲れたご様子のしもふきは今、眠りつけなくて困っています(笑)



明日は仕事なのに早く寝なきゃ(>_<)



っつー訳で!?

またいつか拠点スクールに参加してあげるから、み・ん・な・?

少しの間、悲しい想いをさせてしまうけど?

寂しくなったらスクール中、しもふきの顔を思い出してみて?



具合悪くなること、間違いないだろうから?ゲラ



さよなら~拠点スクール~
(ノ△T)/~~