さてミドルステップ。



やはり低い台は楽でいいです。
足へのダメージが軽減できて8割踏めた感じ♪

ラストは反面左で〆たかったらしいがタイムオーバー。

残念。

ステップが終わりシャワーを浴びに浴槽へ向かった途端、





はっ!?





とスタジオにフェイスタオルと飲み終わった空き缶を置き忘れたのに気づいて、アドバンスエアロ中ちょいおっじゃま~♪(ウチクル風に)



急に入ってこられたもんだから先生がびっくりされたご様子でした。

失礼♪



さて明日明後日は休みです。



夕方代行メールが届き、月曜ベーシックⅡに参加しているIRが代行でミドルステップだって?

こりゃ行くしかないわ?


金曜は先生の午前ミドル、土曜はスクール、日曜はミドル、月曜はベーシックⅡ。

ひゃだ☆

しもふき明日っから超忙しいわ?



がんばろっと♪