昨日まで元気だったのに・・・

今日の朝、起きたら急に胃が煮えくり返るような状態でずっと気持ち悪かった

最近、胃の調子が悪くなることが無かったし、胃の調子が悪くなると胃けいれんや吐き気があるのに

今回は無し。

健康診断でバリウムしとけばよかったかと少し後悔

会社は行ける状態じゃなく、休んだ

食べれない状態だったけど、お腹が空いてると余計に気分悪くなってたので、ヨーグルトでしのぎ、

夕方くらいに味噌汁を摂れるようになり、それでもお粥やうどんは無理って思ってたので

パンをスープに浸したら食べれるかもって食べてみたらなんとか・・・

マシにはなったけど、胃の気持ち悪さは消えず、病院には夕方に行こうと思ってたから

行きました

胃炎のようです

しかも乳製品は食べちゃダメだったそうなんですが、私には助け船だったんだけどな

月末にヒドくなったりしたら、えらいことになるため、点滴をしてもらいました。

点滴をし始めて少ししたら不思議と楽に

でも帰ってから少し食べれるようになったから高野豆腐とおからを食べて薬飲んだけど、

食べない方がよかったのか、また気持ち悪い～

変なモン食べてないし、昨日まで元気だったのに急になんでやろ～

明日には楽になってくれたらイイな

なんとか

ブログが書けるようになった

なうとブログの時だけ文字変換してくれなかったから・・・

まず、２５日の健康診断でカーヴィーダンスの効果が出たようで、メタボ検査の為に測られるようになったお腹周りが減ってた

一昨年から去年が２センチ増えてたけど、その一昨年を上回って減ってたのでうれしい

数字じゃないけど、やっぱりちょこっとずつでも引き締まってきてるし、体の動かす時の腰の位置とか意識するようにやる余裕も出てきて、肩の力を抜く事も出来るようになっるから進歩進歩

これからも頑張ろうっと

というわけで、それからも毎日少しでもカーヴィーを楽しくやってます

ずっと寸胴だった私にクビレが出来た事、あとキレイになってくんだって思うだけで、ウチの彼氏はうれしいらしく、大喜びで期待に応えてあげなきゃ～とも思いながら、無理せずやろっと

一昨日、家に帰る途中、チャリに乗ったおじいちゃまが目の前でコケました。

車だった私には自分が轢いてしまったような錯覚にさえなってしまいながらも、なかなか起き上がれない状態のようだったので、すぐ車を止めて手助けしました

おじいちゃまは「お酒飲んでて酔ってるねん」と

じいちゃん、自転車でもお酒飲んだらアカンねんで～と言いながら、私が自転車を起こし、通りかかって手伝うと言ってくれた高校生らしき青年がおじいちゃまを起こしてくれて、家が近いと言うので安心して見送りました

おじいちゃまに怪我なくてよかった

そして、この土日の休みはいつも通り引きこもりで家でまったりのんびりしておりました

今日はゆっくり

背中やら腕やら首やらが痺れたり、つったり、張ったりするので今日はカーヴィーもストレッチも

運動やお出掛けの一切やめて引きこもってテレビとアメブロ・ピグ・ライフで過ごしておりました

休みが今週は日曜だけだったのもあるんですが・・・

というわけで、今からもゆっくりまったりのんびりいたしま～す