グルメポタ？

5/9(土)

この日は一日仕事

鈴鹿も近いし、仕事前に二ノ瀬、行っときました

すると

二ノ瀬をすでに終えた、とあるお方とばったり

明日、6時半集合の7時出発ね

そう言い残して彼は去って行きました…

で、二ノ瀬登頂

途中、素敵な親子とあいさつかわせました

で、翌日

6時半、誘われるがまま立田ふれあいの里へ

そこには10数名のバイク集団

ほとんどがはじめましてのお方ばかりでしたが

皆様笑顔で迎えていただきました

さて、それでは

有名ブロガー、ダイズさん主催のグルメポタのはじまりはじまりです

まずは

背割り堤を

なんすかね

このヨーイ、どん

みたいな感じは

向かい風の中を

それはもうがっつりと

まだ100kmくらい走るというのに…

二ノ瀬が控えているというのに…

だいぶ脚、もってかれました(´Д` )

クレール平田で小休止後

二ノ瀬へ

自己ベスト狙ってマジのぼり

なんだかんだで集まった皆様から刺激をいただいて

結構いいペースで登れてましたが

終盤で痛恨のチェーン落ち(ｰｰ;)

また今度がんばります

そうそう、前日二ノ瀬で会った大くん親子にまた会いました

二ノ瀬後はいなべの山を走り

あすかでランチ

うまい！

けど実はここで脚が攣って

人知れず悶え苦しんでおりました(´Д` )

そして…

デジャヴ？

まさかの二ノ瀬二本目…

さすがにまったりのぼりましたが

息も絶え絶えです

参加された皆様も

結構辛そうに見えましたが…

ここまでご一緒させてもらってわかったことがありました

この集団、

三味線弾きばかりだということに(ｰｰ;)

そんなこんなでなんとか登頂

また三重県側に降り

多度方面へ

カエル着

ここでなんと

私が所属するチームサイボーグのメンバーとバッタリ

しばし談笑

そしてお次は多度にあるワッフル屋さんへ

そして多度大社で名物のクリーム大福を

パクリ

うまい！

さすがはグルメポタ( ^ω^ )

…

…

ポタ？

疑問を残したまま立田ふれあいの里へと無事もどってまいりました

この日のライドがポタと呼べるものかどうかは謎ですがとっても楽しい充実したものでした

参加された皆様の剛脚、健脚っぷりにはとても刺激を頂きました

素敵なグルメポタ(？)にお招きいただき本当にありがとうございました

機会があればまたよろしくお願いします

よーし、僕も皆様を見習って

がんばって上達しよう！

三味線弾き＼(^o^)／

べべんべん

猪名部神社、津島神社

今日は御朱印ライド

三重県の猪名部神社を目指して出発

とりあえず二ノ瀬越え

三重県入りし菰野町方面へ

到着

結構住宅地の中にあったのでみつけづらかった

…

まさかの無人(´Д` )

ここまで来て御朱印GETできず

まあ、場所わかったし

気持ち良く走ってこれたんで良しとします

この神社では上げ馬神事もあるそうな

今日のところは帰ります

でもまあ、

せっかく御朱印帳持って走ってきたので

ちょいと遠回りして

津島神社へ

御朱印GET( ^ω^ )

太鼓をドンと一打！

早く復興しますように

82kmなり

2015.4月のまとめ

《2015年4月のまとめ》

二ノ瀬、7本

4/12 伊吹山ヒルクライム

4/26 西明寺＆永源寺

4/29 サイボーグ練

4月から新生活スタート

朝から晩まで忙しくも

楽しみながら充実した毎日を送っております

4月最大のイベント、伊吹山ヒルクライムも目一杯楽しめました

来月のイベントは鈴鹿春スペシャル！

もうちょい自転車やランに費やせる時間があればいいんですが

無理ない範囲でがんばります(^-^)/

結果

ラン…15km

バイク…409km

伊吹山ヒルクライム

(ショート)…42分54秒

御朱印…西明寺

               永源寺

二ノ瀬…7本

桜…二ノ瀬、中江川、羽根谷

浜…祝

鳥の丸焼き＆三河フランク

今日はサイボーグ練

鞍が池＆三河湖周辺をライド

距離100km、ave31km

いつものごとく足、完売(´Д` )

おやすみなさいzzz…

西明寺、永源寺

よかったー、晴れたー(*^^*)

ということで今日はお一人様ロングライド

御朱印の旅へGO

目的地は滋賀県永源寺

以前ダムカードを永源寺ダムにとりに行ったことがありますが

そのときは御朱印の存在を知らず

あ、おっきなお寺があるなー

ぐらいにしか思ってませんでしたが

今日はここが目的地です

とりあえず

二ノ瀬を越えて岐阜県脱出

タイムは微妙でしたががんばって登ったんで今日の残りはサイクリングペースでのんびり行きます

TOJのコースなども通りつつ

お久しぶりの鞍掛峠へ

崩落のため2年以上通行止めになってましたがようやく通れるようになりました

のろのろ登って登頂

さてトンネル行こうかな、と思った時

一人の男性がテールライトを忘れてしまって後ろからの車が怖いのでいっしょに行って欲しいと声かけられました

いいっすよー、といって二人でGO

トンネル無事抜けて滋賀県入り

この後男性は彦根の方に走られるとのことで途中までいっしょにおしゃべりしながら走りました

それにしても鞍掛峠の滋賀県側の下り、最高に気持ちいいっす

永源寺の方向示す看板のとこで男性とはお別れ

アンカー乗りの方でした

楽しいひと時をありがとうございました

さて永源寺に向けて滋賀県ののどかな道を走ってると国宝、と書いてある大きなお寺を発見

まだ時間に余裕もあったので寄り道

西明寺です

なんの下調べもなく

ふらりと立ち寄りましたが

見事な庭園

建物

撮影はできませんでしたが本堂の中には

釈迦如来像や不動明王像、十二神将像など多数

ガイドの方がみえていろいろ説明まで聞けました

夫婦杉

写ってませんが後ろに子供の杉も生えてます

御朱印もしっかりゲット

なかなか見応えありました

西明寺をあとにして永源寺を目指します

ダムカードを求めて走ったときは

全く気にもとめていませんでしたが

滋賀県って結構お寺が多いんですね

寄り道して見に行きたいところが多数…

また今度のお楽しみにして

当初の目的地、永源寺を目指します

で

到着

いやー、ここもまたご立派で

…階段、約100段

ゲット(^^)

しかし、ここまで来るのに結構体力使いました(´Д` )

石榑トンネル、苦手なので

本当は来た道引き返す予定でしたが

永源寺ダム通過し石榑トンネルへ

無事通過して

いなべを走って

カエルへ

ここまでくればもう安心

結構ヘロヘロになりましたが

なんとか無事に自宅到着

お天気に恵まれた充実の御朱印ライドでした(^^)

143km

2015伊吹山ヒルクライム

昨日、伊吹山ヒルクライムに初参戦してきました

6:30自宅出発

地元の消防仲間で最近、ロードバイク始められたチャリ友といっしょに行きました

渋滞もさほどなくスムーズに現地入り

晴れて良かった～

現地ではたくさんの知り合いと会ってお話することできました

面識はなかったですがよくブログやfbでお名前拝見するかたともご挨拶できて良かったです

地元の大会はこういうのがあるからいいっすね

さて35～39歳カテの私は同カテのだいくん、たっちゃんとともにスタート地点まで移動

いやはや、すげー数の人＆自転車です

伊吹初参戦の私は勝手がなかなかわかりませんでしたがチャリ仲間が近くにいて助かりました

さて、いよいよスタート

よーいどん！

今日の日のためになんとかかんとか空き時間を見つけては二ノ瀬を走ってきました

頑張ります

ショートコースとはいえ二ノ瀬よりも格段に距離あります

いつものペースで走っては確実に途中でバテるので温存しつつ

温存しつつ

温存しつつ…

…

と思って走っているのですが

常に心拍はいつも以上に

不思議だ

同じようなペースで登る人と

抜いたり抜かれたりを繰り返しながら

えっちらおっちらのぼり

路肩にも残雪がちらほら見られるようになったころ

上の方からアナウンスの声が聞こえてきました

え？

まじ？

もうゴールなの？

心拍から距離にサイコンの表示を変えるとすでに10キロ

そこから気合い入れてペダルふんで

ゼーハー言いながらゴール

ショートコースですが

伊吹山ヒルクライム完走っす

イェーイ

ゴールでも仲間のみんなとご挨拶

麓で預けた荷物がどっさり置かれてて

探すのに手こずりました

だいくん、見つけてくれてサンキュー

来年はもっと派手なバックに入れてくるか名前を書いた荷札を目立つようにするかしよう

下山途中にもパチリ

タイムは42:54でした

案外今日の走りかたが良くてこのタイムなのか、ペース配分考えてうまいこと走ればもっと良い記録出たんじゃねーの？という微妙な感じですが

とにかく初の伊吹山、とても楽しめました

来年も絶対出よう、と思いみんなとお別れしました

さて、いっしょにきた地元の友人とはちょっと時間があったのでこの後いっしょに走ろう、ということになり

あすかでいつもの大盛りをがっつき

多度大社までサイクリング

クリーム大福食べて帰りましたとさ

いやー、伊吹山、楽しかった

さて、お次は5月末の鈴鹿春sp！！

がんばるぜーー

2015.3月のまとめ

なんか

あっちゅーまに４月ですね

3月のまとめです

3/8(日)

名古屋シティハーフ

3/15(日)

サイボーグで骨付き鳥食べに

3/22(日)

谷汲山華厳寺

そして3月最後の日曜日

午後から雨予報だったので

降る前に二ノ瀬でヒルクラ練

二本目の途中から結構降ってきてずぶ濡れに…(´Д` )

…(´Д` )

…(´Д` )

…(´Д` )

あぁ…

…オーバーホールしたばっかなのに(´Д` )

そんなこんなで3月終了

結果

ラン…22km

バイク…308km

御朱印…3つ

•谷汲山華厳寺

  本堂(現在)

  満願堂(過去)

  笈槢堂(未来)

ランは見事に名古屋シティハーフを走っただけ…

自転車も日曜に100km程度走っただけ…

もっと走りたいんだけど

まあ、しょうがない

3月はよく働いた

伊吹山ヒルクライムまであとわずか

やべーがね(-｡-;

谷汲山華厳寺

もうすぐ伊吹山ヒルクライム

てことで昨日の朝は二ノ瀬で山練

さくっと一本

知り合いには特にあわなかったけど

下り途中で20人くらいの団体が

みんな伊吹山に向けて練習してんだろな

さてこのあとは最近集めてる御朱印ライドへGO

目的地は谷汲山華厳寺

横山ダムや徳山ダム、揖斐川マラソンへ行く途中でよく看板を目にしていたのでいつかは行ってみたいと思っていたのだ

で

到着

ここまで約45km

西国第三十三番満願霊場です

参道を走り

山門到着 立派です

ここからは徒歩で

境内を歩き

階段を登り

本堂に到着してお参りを済ませ

御朱印ゲットです

ここでは過去、未来、現在の

三つの御朱印がもらえます

なんだか大物ゲットしたようで嬉しい

精進落としの鯉にも触ってきました

華厳寺が西国最後の霊場なため

この鯉にさわって今までの精進生活ともおさらばということだそうな

まあ、僕はこれから精進しなければならないのですがσ(^_^;)

さてお腹がすいたので華厳寺の参道で

お昼

味噌田楽定食いただきました

満腹になって外にでると

パトカーが数台

そしてサイレン

この付近でクマが目撃されました

速やかに建物の中に避難するか

この場から離れて下さい！

繰り返します…

…

…

…

まじか？

どうやらまじっぽいので

自転車で急いで逃げ、かましました

このあとどうなったんだろうか…

近隣の方に被害がなかったことを祈るばかりです

地元に到着して約100km

締めに二ノ瀬へGO

したらミナミくんに颯爽と抜かれましたとさ

いっしょに下って終了

充実のライド、127kmでした

骨付鳥を目指して

日曜、走る人いますかー？

サイボーグゆうくんの呼びかけに

はおとんさんとtkoが反応

つーことで本日朝8時、木曽三川公園集合

天気予報では日中暑くなるとのことだったけど

家出るときは0度だったので冬装備

さて、出発

サイボーグでGO

本日のコースナビゲートはゆう君

四日市におすすめの骨付鳥があるので連れてってくれるとのことです

ただ

ほぼ平坦基調で

物足りないだろうという

粋(?)な計らいで

四日市へ行く途中でもなんでもなく

まずカエルに行って戻ってから四日市を目指すという素敵なコース選定（≧∇≦）

で

カエル、着

ゆう君もはおさんも速ーし

この時点でもう足、もってかれました

しばし世間話しつつ

坂を降り、

揖斐川右岸堤防を走ります

追い風～♪

40km巡行でひた走り

気付くと珍しくはおとんさんが千切れ

どうやら朝飯あんまり食べずにきたようでハンガーノック気味に

桑名のコンビニで補給しつつ

またおしゃべり

ゆう君、25kmくらいでゆっくり行きましょう、と言って再び出発

…

…

嘘ばっかりである

普通に35km巡行

ハンガーノックだったはおさん

普通に復活してがしがし前を踏んで行く

この人もおかしい

tko、軽く千切られつつ

四日市、骨付鳥のかもんさんに到着

シンプルでおしゃれな店内でした

骨付鳥には親鳥と雛鳥があるそうで

初めての方でしたら雛鳥の方が柔らかくて食べやすいですよ、との事だったので

雛鳥チョイス

おおー、すげー

骨付鳥だー♪

ガブっ

とかじりつくと

結構香辛料がきいてて

すっげーうまかった

あっという間に骨だけになり

あーだこーだとお話して帰路

もう、わたくし

この時点で足、売り切れ＿|￣|○

二人にめっちゃ離され堤防は一人旅

ひーひー言いながら走り

最後にデザート

多度大社のとこにある丸繁さんへ

多度大社は良く来るんですが

ここのクリーム大福がおいしいとの事

うわ、ほんとっすね

さすが名物

名物通りうまかったです

そして木曽三川公園へ

ゆう君とはおさんは出し尽くしたー、と言いつつ

最後まで元気いっぱい

一方tkoは完売状態(´Д` )

なんとかかんとか木曽三川公園にたどりつきました

いやー、まじしんどかった～

あと一カ月後には伊吹山ヒルクライムが開催されます

三人とも出るので今日はとっても良い練習になったし刺激をもらいました

骨付鳥もクリーム大福もうまかったし

充実のライドでした

ゆう君、はおさん、お疲れしたー

また走りましょー(^-^)/

名古屋シティハーフ2015

昨日は名古屋シティハーフマラソン走ってきました

最近忙しくて練習できず

ちゃんとした休みも前回の犬山ハーフ以来…

でも気持ちは自己ベスト更新！

あわよくば90分切り！

で頑張ろうと思ってました

昨年同様、サイボーグジャージで

毎度のことですが凄い人

トイレも大渋滞

さあ整列

よーいスタートです

1km-5'54
2km-4'51
3km-4'28
4km-4'15
5km-4'16

人が多すぎて前に進めん！

やってはいけないと思いつつも

はやる気持ちを抑えきれず

後方確認しながら

足にダメージ貯めないように気をつけながら

ジクザク走行

まあ、結果的にこれが良くなかったかなー

3kmくらいでようやく本来のペースで走れるようになった

そこでパンダの着ぐるみきた人がいいペースで走ってる

1kmついて走ったら

キロ4分15秒で走ってる

このパンダ様について行こうと決め追走

6km-4'22
7km-4'10
8km-4'16
9km-4'18
10km-4'25


パンダ、速ーー

しばらくついて行ったが給水所で見失う

代わりに見つけたのは

大根の着ぐるみきて走る人を前方に発見

今度は大根様をペースメーカーに走る

大根も

速い！

めちゃ暑いだろうに

脱いだらもっと速いだろうに

なぜ？

とも思うが

パンダがんばれー

大根がんばれー

とひっきりなしに応援が飛んでくる

それに笑顔で手を振ってこたえてるからすごいなー、と思う

それはそれで楽しそうだ

11km-4'29
12km-4'33
13km-4'29
14km-4'23
15km-4'26

折り返し過ぎたあたりで

同じくサイボーグジャージに身を包んだはおとんさんとスライド

声かけして力をもらいました

が、

スピードでず…(-｡-;

やはり序盤のジクザクで足にきてるか？

暑さのせいか？

大根の背中を視界にとらえつつこらえて走る

16km-4'26
17km-4'21
18km-4'40
19km-5'10
20km-4'59



16km、17km地点で大根さまを見失う

が、

大根がんばれー

の声援を僕の後方に送ってる

後ろを振り返ると

いた

大根。

知らぬ間に抜かしてた

やはり暑いのだろう

そのまま快調に走る

走る

つもりでいたが

徐々に左足が痛みだす

ペースも落ちはじめ

抜かして見覚えのある後ろ姿が

再び浮上してくる

当然大根さまも

あー(-｡-;

どんどん落ちてゆく～

あとは痛みをこらえてなんとか前に前に

途中、ウィメンズを速いペースで走るランナーさんが見えた

すげー

いつか、あんなペースで走ってみたい

でも今はこれが限界っす

練習は本当に大切

序盤の走り方も悪かったけど

間違いなく犬山のあと練習できなかったのが

この足の痛みの原因

ひーひーいながら走って

21km-5'13


ようやくゴーール(´･Д･)」

結果はネットで1時間38分

残念ながら自己ベスト更新とはいかなかったけど

ペースは落ちたけど最後までがんばって走ったので満足です

ハーフのあとは名駅まで
ウィメンズ眺めながら帰りましたとさ

さあ、今年のランは一旦休止

次は自転車

伊吹山ヒルクライムだ！