こんにちは！ゆりなです。
今日はここ最近の体調について記録を残していきたいと思います。
私はつわり自体かなり軽く、
むしろたまに気持ち悪くなるくらいで
食べられないものも無いし
匂いが無理ということも無く、
ほとんど元気に過ごせていたんです。
私の母もそんな感じで
「たまに気持ち悪くなったら飴を舐めてたよ！」
と言ってたくらいなので
家系的につわりが軽いのかな？と思うと
かなり感謝な体質でした。
が、、、
13wに入ってから、
なぜか早朝に目覚めるようになりました。
早朝というと、
朝３時の日もあれば、
4時の日もあれば5時の日もあるといった感じで
13wまでは夜23時に寝たら朝7時頃までぐっすり眠れていたのに
13wに入った途端
眠りについてからだいたい4時間で起きてしまう毎日が続いています。
そして1度起きると1〜2時間は目が冴えてしまって
眠りたいのに横になって目を瞑っても眠れない。
気づいたら朝5時とか6時になっていて
そこから1〜2時間寝るという感じの毎日です。
今までつわりが無く、
順調にお仕事も継続出来ていたのですが、
流石に細切れ睡眠は、、、、きつい！！！
それでも定時にしっかりお仕事に行って
14時くらいに眠気と戦って
また夜になったら寝て
4時間後に起きて1〜2時間睡眠との格闘。
そんな毎日を過ごしています。
この細切れ睡眠は
妊娠時のホルモンバランスの変化が影響しているそうで
交感神経が高まったり
プロゲステロンの影響だったりするらしいのですが
胎盤の完成が近いからなのかな？？と
個人的には思っています。
とにもかくにもそんな感じで
毎日眠りづわり？？眠れないつわり？？と戦いながら
過ごしていたのですが、
眠気と戦いながらも
毎日休まずお仕事に行って偉いなぁと。。。
自分を褒めてあげたい
…と、
そんななかで告知された
8月末での派遣契約満了
6月に派遣先から
「妊娠してるし休みが続くようだったら
派遣契約の継続は難しい」
と言われてはいましたが
休まず出勤していても
派遣契約は終わっちゃいますねぇ
でも、
昨日ブログに残したことで
少し気持ちもスッキリしてきたし
何より思うのは、
こんな逆境に負けてらんないぞ！と。
負けてたら負けだ！と。
どんな状態でも自分を幸せにさせてあげよう！と。
むしろちゃんと出勤して、
産休育休取得に向けて頑張れている自分に
本当に褒めてあげたい。
あとは私は自分の暮らしを整えて
自分や家庭を幸せにするだけだ。
今妊娠中の皆さんも
休めるときはしっかり休んで
まずは自分を幸せにしてあげようね
自分のこともベビのことも
守っていて本当に偉いよ！
今日もゆっくりやってこーね
ゆりな