朝朝久しぶりに目覚ましかけて起床 普段目覚ましかけなくても起きてた くらいの時間だったのに起きるの とってもつらかった。。 目覚ましかけてるとぐっすり 寝れないのかな 仕事始めの朝ごはん お味噌汁 いちご バナナ豆乳 おもち2こ 思いの外がっつりたべちゃった 今日は忙しそうだから全部 エネルギーにかえないと!! いってきます