看護師の仕事は忙しいだけでなく、ストレスが尋常じゃない。そんな生活を送る人間が不眠症に陥るのは自然な事でした。不眠症は日常生活に大きな影を落とします。悩み考えて辿り着いた”睡眠コントロール術”その全てをお届けします。