こんにちは☀️
今日のお昼ご飯は…
カレーそば
を作りたいんだけど、、
なんせダイエット中で
良い感じに体重も減りつつあるから、
カロリーとか脂質を抑えたい😌
てことで買ってみました。
カロリーオフのカレールー🍛
いつも作り方は同じで、
お蕎麦屋さんで食べるようなカレー蕎麦をめざして、
出汁は↓
茅乃舎💖
楽天だとポイント貯まるし、
茅乃舎は買いだめしてます💖
1人分だと
水は400ml(ここに出汁パックを入れる)
みりん50ml
しょうゆ40ml
沸かして、
好きな食材をいれて、
カレールー(このジャワカレーだと2人で2袋分)
をいれて、水溶き片栗粉で完成！☝️☝️
今日はふるさと納税の余った牛肉🥩
昨日の夜もこの牛肉↓
と玉ねぎと長ネギ💛
↑
加工したら明るすぎる🔆笑
カロリーオフのカレールーとは思えないおいしさ！
しかも粉のカレーだから
溶けやすいし時短❕❕
たまにはカレーライスでもカレーうどんでもなく、
お蕎麦屋さんぽい
カレー蕎麦🥰
おすすめです😋
ごちそうさまでした😚