こんばんは！
4/8のレコーディングダイエット！
書いちゃいますます＼(^o^)／！
食べたもの
朝 トースト(チェリージャム)
フルーツミックスヨーグルト
牛乳
昼 お弁当(和風系)
夜 ざるうどん
餅巾着一個
水
晩御飯前に
抹茶のお餅一個
ざるうどん
予想以上に多くて
苦しかったあ（；＿；）
体重
昨日より－１．１kg！
ラッキー！
今からいつもの
足痩せメニューして寝ます
おやすみなさい！
ばあい☆あすか
iPhoneからの投稿
こんばんは！
4/8のレコーディングダイエット！
書いちゃいますます＼(^o^)／！
食べたもの
朝 トースト(チェリージャム)
フルーツミックスヨーグルト
牛乳
昼 お弁当(和風系)
夜 ざるうどん
餅巾着一個
水
晩御飯前に
抹茶のお餅一個
ざるうどん
予想以上に多くて
苦しかったあ（；＿；）
体重
昨日より－１．１kg！
ラッキー！
今からいつもの
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ばあい☆あすか
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