８週から本格的な悪阻が始まり
食べれるもの食べられないものを
模索し始めた、いるかです
現在は12週に入って
落ち着いてはきましたが
まだ完全には終わってませんし
８週〜11週の1ヶ月間は
「これが噂の悪阻か…‼︎」を体験しました。
今もほぼ変わってませんが
食べれるもの食べれないものを
あげていきます
食べれるもの
味付きごはん（ツナマヨ、五目ごはんなど）
ローソンのツナマヨにすごく助けられました
味噌汁
卵、豆腐、納豆、肉
味によるけど麺類
野菜全て
バナナ🍌キウイ🥝
ヨーグルト⇩
食べれないもの
（食べたいと思わなくなったもの）
白ごはん‼︎
パン‼︎
魚‼️‼️
甘いもの‼️お菓子全て
コーヒー‼️
食べれないものは、
妊娠してから一度口にしたら
あ、無理ってなってそっから食べてない
感じです。
全部大好きなものだったのに
飲み物もルイボスティーなど色々試してみましたが、綾鷹が1番美味しかったけどカフェインで寝れなかった経緯があるので、水とヨーグルトしか飲んでません。
本当は水も美味しくないのよね
食べれるもの食べれないものは
分かれたけど、結局何を食べても
口の中の後味が気持ち悪いのよね
歯磨きしてもスッキリしない
肉も肉で量は食べれないし
胸肉は駄目になったし
なんならお弁当に入れる冷食シリーズの
ここらへんがいちばん美味い…
職場のお弁当の中身、いま全部冷食（がち）
夜ご飯もここらへんになる時ある（がち）
お刺身が食べれないなんて
生物は避けたほうがいいのは分かってたけど
まさか焼いた魚や南蛮漬けも食べれなく
なるとは
安定期来たら食べれるようになるんかな？
12週あたりからようやくこれが食べれる
ようになった⇩
ここで魚の栄養素摂るしかない笑
産んだら真っ先に寿司食べる！！！
お寿司のために頑張る！！！
産んだらすぐに食べられるよね！？
何も気にせず食べられてたのが
どんだけ幸せだったか
幸せは日常に溢れてるって思いますほんと。