こんちゃーす見習いメガネっ娘だよ
みなさんは早寝早起き得意ですか？？？
わたしはめちゃくちゃ苦手です...
どんなに睡眠時間が短くても起きる時間が遅ければ元気なタイプで、
どんなに早く寝ても起きる時間が早ければ一日中眠いんだよね.....
ただ、睡眠のゴールデンタイムは22時~2時っていうし、
免疫力をあげたいので頑張って生活リズム整えてます...っ！！
この話をすると「学生時代とか通勤があった時はどうしてたの？」って聞かれるんだけど、
学生時代は通学時間(往復4時間)と授業中ほぼ全部寝てて、
OL時代は通勤時間(往復3時間)とお昼休憩の間寝てなんとか乗り切ってたな～
コーヒーのんで目を覚ます～って人も多いと思うんだけど、
それもなんか最近効かなくなってきたんだよね..！飲みすぎてはないのに..
あとは、私が睡眠時間が人より多く必要な体質なのもあるのかなって！！
目覚ましかけないで寝ると余裕で12時間とか寝てしまって、
「午前中どこ行った？」状態によく陥ります
たまにさ？毎日3時間くらいの睡眠で足りてる人いるじゃん？？？
めっちゃ羨ましいわ！！！だってその分活動時間長いわけでしょ！！
わたしも活動したいです.....あ、もちろん外出じゃないですよ引きこもりなのでね...
とまあ生活リズムの調整に悪戦苦闘しているメガネっ娘であります！！
さっさとここ最近の皮膚異常治して、万全な状態に戻したいね！！
それでは今日はこの辺で！！まったね～～～！！！
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