最近、歩いてないです。。
梅雨は言い訳かも
でも、縄跳びしだしました
消費カロリーは歩くより多いみたいです
せっかくここまできたんだから
残り１．５ヶ月で目標に向かって
頑張ろうかと思ってます
歩き、走り始めて
１．５ヶ月ぐらいがたつ頃です
現在は・・・
－３．５Ｋｇ ってとこでしょうか
頑張っているつもりなんですが
なかなか数字で効果が見えづらいのが
ちょっとつらい
とは言え、頑張れる日はなるべく行くようにして
頑張ってるつもりです
そうそう、
毎日、浴びるほど飲んでいた焼酎を
少し控える生活を２週間しています
こっちの方が効果あったりして
自分で決めた期限まで
後、１．５ヶ月
折り返し地点です
とりあえずの目標まで
あと、３．５Ｋｇ減です
頑張るぜぃ