さてさて３週間

トマト寒天はじめて
３週間が経ちました

実は先週中頃から
主食がキャベツに変わりました

トマト寒天食べてから
生キャベツをバリバリ…にひひ

キムチの素をつけながら
汗かきながら
サラダボウルいっぱいのキャベツを
バリバリバリチョキ

まずは結果から…
１．２キロ減ですダウン
日々細かい増減があるけれど
まぁ、こんな数字です

成功か失敗かと言われれば…
自分の中では成功ですねチョキ

運動もせず、お酒も控えず
この結果でした

もっと節制していれば…あせる


今度は、ちょっと運動入れてみます
以前の様に歩こうかと走る人

でも…実は…javascript:void(0);
キャベツにキムチの素
実は…お酒のつまみに合うんですにひひ

今日の映画６

「ＹＥＳ ＭＡＮ」

主演　：　ジム・キャリー


ちょっと前の映画だけど…

生活の中で起こる選択肢に
イエスと答えていくだけで
人生が好転していく男の話です。アップ
ジム・キャリーなんで、コメディです。

まぁ、すべてにイエスは極端過ぎるけど
共感出来ましたねニコニコ


俺もちょっと前までは
面倒だなぁ…とか嫌だなぁ…とかって
思う方だったんですよ。シラー

ちょっとあって、積極的になるようになったんですよ。
映画ほど人生変わってないけど、楽しいかも。

きっと否定的な人より
いい顔していると思うんですよ。合格
輝いて見えると思うんですよ。ひらめき電球

笑うかどには福来る　じゃないけど
運気も上がってくるんじゃないかな。ニコニコ


みなさんも人生前向きに
楽しく生きて行きましょう。ビックリマーク

寒天２週間

えー

結果ですが・・・


実は・・

週末、ちょっと不摂生をしまして

結果が良く分かりませんでしたべーっだ！


まぁ

まだまだ続けますので

ちょこちょこ書かせてもらいますにひひ



加えて

早起きなどして

また歩き始めようかとも

思っていますが

こちらはあくまで思っているだけなので

起きれなかったら・・・べーっだ！