病気を患ってから、身体の変化が著しい。
体重は20キロ近くやせ、筋肉もなくなった。
5ヶ月ぶりに訪れたマッサージ店では
足の筋肉がなく、ブヨブヨですとまで。
だいぶ筋肉はついてきたが…。
そのせいかわからないが、
右肩の痛みが顕著になる。
いけないと思い、ラジオ体操を始める。
新しい朝が来た。
希望の朝だ という歌で始まるラジオ体操。
なんと第四やら第五なんていうのも。
もう、なにやらわからないし、
一般人がやるには高度。
自信がある方はチャレンジしてみては。
とりあえず第一のみをやってみた。
こころなしか身体が軽いのであーる。