【自炊疲れ】ラクしたいので宅食サービスに頼ってみました この動画の通り、精神的な負荷を軽減するためにも こういうサービスを利用することは大事。 新鮮で栄養価が高い食材が豊富だから 梅雨で寒暖差からくる風邪予防と 免疫力を維持しコロナ感染対策にもなる。