なんだか憂鬱な気分が昨日から止まらない。
イライラしたり、悲しい気分になったりと
情緒不安気味。
そんな調子だからか判断力低下で
昼の抗うつ薬を飲み忘れてしまい
余計に調子が悪い。
今夜はすぐにベッドへ行き８時間睡眠を確保する。
仕事とかもしんどい感じだから
このままでは深刻なダメージをおってしまいそうなので・・。
CDはこちら。
なんだか憂鬱な気分が昨日から止まらない。
イライラしたり、悲しい気分になったりと
情緒不安気味。
そんな調子だからか判断力低下で
昼の抗うつ薬を飲み忘れてしまい
余計に調子が悪い。
今夜はすぐにベッドへ行き８時間睡眠を確保する。
仕事とかもしんどい感じだから
このままでは深刻なダメージをおってしまいそうなので・・。
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