昨日、今日とゆっくり自宅で休んだのだけど
夏バテと精神的な疲れが想定よりも取れない。
明日は幸いなことにテレワークだけど
パソコンと終始にらめっこする予定で
おまけに細かい仕事が多く神経を使うことになり
忙しいから憂鬱。
本当は、ちょっとだけ準備をしようかと思っていたけど
すぐに寝ることにする。
２２時から２時が睡眠のゴールデンタイムなので
今夜は、その時間はベッドに横になっておく。
とりあえずゆったりした気分になれるように
これをBGMに。
CDはこちら。
昨日、今日とゆっくり自宅で休んだのだけど
夏バテと精神的な疲れが想定よりも取れない。
明日は幸いなことにテレワークだけど
パソコンと終始にらめっこする予定で
おまけに細かい仕事が多く神経を使うことになり
忙しいから憂鬱。
本当は、ちょっとだけ準備をしようかと思っていたけど
すぐに寝ることにする。
２２時から２時が睡眠のゴールデンタイムなので
今夜は、その時間はベッドに横になっておく。
とりあえずゆったりした気分になれるように
これをBGMに。
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