カシス味のプロテイン | 滝川洋のメンタルヘルスブログ

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仕事によるストレスでうつ病を経験しました。
長期療養をした際に得た心が楽になる考え方の紹介や
皆様に喜んで頂けるような情報を発信していきます。

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最近はコロナの影響で自宅で有酸素運動と筋トレをしていて

その後に、これを摂取している。

 

 

スティックタイプで簡単に飲めるし

ほのかにカシスの風味がして美味しい。

 

夏で薄着になる時に見た目がダルダルだと

テンションが下がるので、スタイルは整えたい。