割と良好な体調

今日は割と良好な体調。

昨日は遊びに行って食べたいものを食べたり

自分の欲望のまま正直に過ごしたせいか

ストレスを解消できた。

おかげでメンタル的なところではスッキリしている。

でも、ちょっとフィジカル的なところは微妙。

横になってゆっくりしたい気分。

けれど前みたいに不眠傾向が出てないから

健康になってきているかもしれない。

明日から仕事だし完全オフにして

心身のバランスを整え、体調管理をしたいと思う。

変にストイックにならずに楽ができるときは楽をしなくては。