2022/09/10

今日から入会　楽しく出来るかな　不安そう

おー　　腹筋できてるねー

みんなもまけられないぞ

つぎは腕立て

その場でのダッシュ練習　息止めてやります

パンチの稽古　かまえが決まってるぞ

先輩からアドバイス

つぎはキック

カメラ目線　　

そして組手の稽古　お腹をたたいて準備オーケー

組手スタート！

ストレッチでほぐしてー

おつかれさま～　オース