2019/05/13

今日も仕事が終わって

少しだけ身体を動かしにジムへ！！

軽めに動かしたのですが

疲れがたまっているのかな？

あまりパワーを発揮できず…

こんな時は無理せず

怪我をしたくないので

本当に軽く身体を動かして

広〜いお風呂でリラックス。

今日もお疲れ様でした^ ^

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