規則正しく

ソフトロックダウン2日目。昨日は、雨でジムも使えないので、走れなかったのですが。本日は、朝ランニング。規則正しさが、全てを平準化すると言ったのは、村上春樹さんでしたかね。早起きして、適度な運動をし、仕事をし、良い音楽を聞き、たくさん野菜を食べる。1か月間、特に心がけたいですねー。