読書

お正月休み。朝からフルトレーニング。筋トレ、ジョグ、水泳。サウナとお風呂にゆっくり入り、スマホをみないと心に決め、読書。マレーシアに来て、初めてゆっくり読書しました。本は、血肉になりますね。バルコニーで、頂いた日本酒と読書。よい休日でした。