朝トレと朝ごはん

５時半。朝は、少し肌寒いので、最近は、もっぱらジムへ。朝ごはんもパンから、ごはんへ。少し変化つけて、飽きない様に。ふとプールを見ると、泳いでる人が。すごいなー。気持ちのいい朝です。よい一日よ。