ふー。

今日も朝トレから。日曜日はみっちり筋トレ、ランニング、水泳と。気分を変えて、スタバで朝ごはんと仕事、お勉強。あっという間に日曜日が終了してしまいました。今週から色々山場。気合いいれて、臨みます。お風呂上がりにビールでなく、ソイジュース。あまーい豆乳です。なんかはまってます。