ハードトレーニング。シンガポールから帰ってきて、一休みして、練習に。日本スタイル、マレーシアスタイル、韓国スタイルとそれぞれ交互にやって、それぞれ学ぼうとのことで、話しをしたのですが。。先週、日本スタイルで、きつめの練習をしたら、今日のマレーシアスタイルきついきつい。笑 この年できついことが出来る環境に感謝です。よく寝れそうだ今夜は。。
