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最近は日によって体調も様々・・
ここ数日、すごく元気で身体も軽く感じ、
夜も起きることなく朝までぐっすり
妊娠してから一番体調いいんじゃないかと思うくらいでした。
そして昨日は、実家の庭の草むしりを四つん這いのような姿勢で１時間半、
それといつものお散歩を１時間程度しました。
あとは洗濯・掃除・夕食の買い物と夕食作りなど家事を一通り。
結構疲れたので、またぐっすり眠れるかな～と思っていたのですが。
お腹が張って眠れない！！
張って息苦しくて、横になっていられない。
ウトウトしても、１０分くらいでキューっと張ってまた目が覚める
そんな状態が３時？くらいまで続き、その後も寝ては目が覚めての繰り返し。
おかげで今日はダル～いです。
草むしりが結構効いたのでしょうか？
張るのは歓迎ですが、動きすぎて体力消耗もこの時期、ちょっと気をつけようと思いました。