おすすめの朝食

今日はいつもより１時間以上早く目が覚めてしまいました

最近、平日の朝食はフルーツグラノ―ラを食べています。

このフルグラ、ちょっと意外なのが、腹もちがとても良い事です

さらに、食物繊維や鉄分、葉酸なども摂れて栄養抜群

ちょっと値は張りますが、カルビーのフルグラが甘みがあって一番好きです。

ちなみに旦那は、朝は食べません。

食べると逆に調子が悪いのだそうで

なので朝は楽させてもらっています