ダイエット × i-phone

アラエイになって以来、

走り続けてます。

ヘルシア緑茶を飲み、

SUPER　VAAMを飲み、

明治乳業 スーパーヴァーム (VAAM) パウダータイプ 10.5gｘ7包/ヴァーム

一時間づつ。

徐々に、減ってきてます。

そんな時、モチベーションを上げてくれるアプリ発見。

RunKeeper Free /FitnessKeeper, Inc.

￥0

iTunes

走った時間や、ペース、カロリーが表示され、

自分の走ったコースが、ネット上の自分のページにアップされている！

河川敷のランニングコースから外れて、芝生の中を走ったところまでも！

充電は減るけど、

ヤル気が出るわ。

ほんじゃあの