Jの幼稚園が、今日から夏休みなつやすみ。



ということで、

izさん、J&Joeは、伊豆下田海。のおばあちゃん&Sちゃん宅へ

遊びに行ってしまった。



一人残った父は、

子供がいなくなった隙に

鼻水鼻やら、よだれよだれやら、食べこぼし米で汚れた床を拭き掃除ばけつ



すっかりきれいきらきらになったところで


久し振りに河川敷の営業時間が終わったゴルフコースゴルフ

1時間ほど走ってきた。


ichiノート


考えてみれば、

あんなに日常的に走っていたのに、

チェコチェコ国旗

ゴーリーズの2人ラクロスメットとプラハ城へ走って以来

ほぼ、1ヶ月ぶり。



今日は、暑さもほどほどだったし、

やっぱり、気持ちええわ。

体重も、まるで増えてなかったし。




いろんな事を考えながら・・・

あっという間の1時間ラン。



ビールビールが旨かった~




カープ広島東洋カープの悲惨な負けっぷりのおかげで、

スッキリとは行きませんけどね…


泥沼じゃ…









ほんじゃあの