昨日、今日と大学グランドを借りて代表練。
オフに入った事もあり、今回も多くの学生が見学に来てくれた。
見学者フリーな代表練。
こちらの練習のすぐ間近で、見学が出来るし、
たまにはちょっとした練習相手として、使わせてもらったり。
今日も、代表ゴーリーの練習を見てもらいながら、
あーだこーだと説明したのを思い出し、
10月21日のブログ を見てみると、左下への動きについて
こんな図を使っていた。
実はこれ、狙っている動きとちょっと違う。
身体の動きは、もっと低く
（ひざを曲げる⇒目線とボールが近くなる）
クロスの動きは、もっと直線的
（クロスを回さない）
この動かし方をすると
クロスの『セーブ面』は、常に正面に向くことになる
身体のこの膝を使った低さには、
かなりの下半身の瞬発力と強さが必要なんで、
代表G達には、強度の高いトレーニングを毎回課している。
左下に放たれたシュートが
ゴーリーから少し離れたところにバウンドして、難しいと言われる
ハーフバウンド
になっても
クロスを回してバウンドにクロスを合わせるのではなく
この体勢から、膝で反応し
身体とクロスを使った『面』で対応すれば
予測が難しいシュートも止めれる可能性が高くなる
この図では
身体とクロスで埋まっている部分が大きいのがわかる
（力作！）
こんな感じで。
練習見に来た人なら、もっとイメージ湧くはず。
セーブは理論とトレーニングと目じゃ。
ほんじゃあの