最近、ほんとラクロスネタが無い…




という事で、今日は 『1on1とシュート』 について



先日うちの選手(攻撃的選手)の何人かと1on1をやった

『相手して下さいよ~』って言うもんだから。



ここからは、ボヤキ…



まず、ボールを持ってから始めるまでが長い…

1on1で一番DFを崩しやすいのは、DFが準備をしていない時。

つまり、ボールを持った瞬間。


1on1というプレーの選択をするのは

そこに崩せる【スペース】があるという判断をするからであり、

準備の整わないDF陣に

『は~い、今から私が一対一を仕掛けますよ』

と言っている時間は無い。




次に、『1on1』が『抜いてナンボ』になり過ぎている…

それがゴール前での

『駆けっこ勝負』になったり

『押し競饅頭』になったり…


だから、


相手の重心をずらす


という事や


クロスを保持する位置


に興味を持っていない



そういう人の相手するなら

そりゃ、こっちは叩き落しますよ…




そもそも、1on1の先には

シュート か パス

しかないわけで、


であれば

『1on1の練習』は

『いかにシュートまで持っていくか』

にフォーカスすべき。



こうなれば

いつもやっているシュート練なんて

1試合の中で、1回あるか無いかの

『ドフリー』の練習をしているに過ぎない事がわかる



角度が無くて、

時間がなくて、

体勢が悪くて、

空間が無くて、


も、


決める。(これぞエース)



こういうシュート練習をしている選手は何人いるんだろうか…


『残り10秒で持ったボールを、目の前に相手がいる中で決めないと

今年のシーズン終了。さぁ、どうする?』


1on1+shoot

という中で、シュートを決める自信がありますか?


と聞きたいねぇ。



シュートの半分はメンタルじゃ






ほんじゃあの