久し振りに質問があったので
ラクロスネタをUP。（こういう時は、やる気が出る）
『ゾーンディフェンスに対する攻め方』
オフェンス一人に対して、ディフェンス一人がマークに付いて
人を守る【マンツーマン】に対し
ディフェンスがボールに対して、守りべきエリアを担当して、
場所を守るディフェンスが【ゾーン】
という事で、
ゾーンの崩し方としては
『ディフェンス１人のエリアに、オフェンスが２人入る』
というのが、一般的。
ゾーンは、エリアで守るので、
あるエリアにオフェンスが集まっても、
DFがそのエリアに同じだけ集まるという事はない。
結局１人で２人を守るのは無理ですよ、という数的優位の考え。
簡単に言えば、そうなんですが、
実際の場面では、他のDFも絡んでくるわけで、
当然２人のオフェンスが攻めようとするところには、
ゾーンを動かして２人のDFが守ろうしてくる。
ここではもう少し突っ込んで。
『４人で３人をやっつける』です。
オフェンスがABCDの４人いて、
ディフェンスが１２３の３人いれば、
オフェンスAとBで、ディフェンス１をやっつけ、
オフェンスBとCで、ディフェンス２をやっつけ、
オフェンスCとDで、ディフェンス３をやっつける
大事な事は
『オフェンスの連動性 【角度とタイミング】』
『ゾーンの【隙間】に動く』
『パッサーの視野』
基本的な概念図はこう↓
この図では、
オフェンス（赤）が５人（右からABCDE）、
ディフェンス（黄）が４人（右から１２３４）
黄色い円は各DFの守備範囲
（基本的に、ボールから近い人ほど、守備範囲は小さくなる）
BCのAが攻め込む
⇒BCに一番近いDF１は、それに対応する
⇒１の守備範囲が右にズレる
⇒Bは１の背中で２の前にカット
⇒２はBの動きに対応
⇒２の守備範囲のズレに対しCはBと違う角度でカット
⇒２の対応が遅れるので、３がフォロー
⇒３の守備範囲のズレに対しDが３の背中で４の前にカット
⇒Eが４の背中にカット
⇒４はDとEの動きに対応が遅れる
で、BCのAはBCDEの一番状態の良い人へパスを出す
理論的には、これで守備はズタズタです。
実際のケースにあてはめて見ると…
右サイドで数的優位を作って
BCの仕掛けとNBCの連動から、DFのズレを作って
ゴール前へフィードで得点！
ただし、この理論は上手く出来過ぎのように見える。
実際はこれほどの人数がいると、
【プレーのスペース】が、そんなに無いんではないか、と言われるでしょう。
確かに、無い（ように見える）
だからこそ、大事なのは、
クロスを持つ位置だったり、
ボールの投げ方だったり、
ボールを投げる場所だったり、
走りこむ角度だったり、
するわけです。
スペースなんて、
ボールが通る空間さえあれば
たとえ２０cmでも、『スペース』じゃ。
もう一つ、ゾーンの弱点を。
『ボールは人よりも速く動く』
つまり、ボールを大きく速く動かすことによって、
ゾーンのズレが生じやすくすればいい。
上の図で、右サイドからの攻めに対し、
ゾーン全体が右サイドにシフトして、スペースを潰されるようなら、
速いパスで、左サイドに展開すれば、
必ずそこで、左サイドに大きなスペースが出来、
それに左サイドのDFが対応しようとすると、
必ず、その背中に【スペース】が生まれそうです。
＞関東の女子高生さん
質問に対しては、こんな感じです。
難しいでしょうか？
大学でラクロスやるなら、うちの大学に入って一緒にやりましょう
また質問あれば、どうぞ
最後に
ゾーンディフェンスに対する、最も有効な攻め方は
相手がゾーンを組む前に攻める
つまり
【速攻】
じゃ。
ほんじゃあの