ラクロスにおいて、
シュートの大切さは以前から言っていますが、
超名門Johns Hopkins UnivのACをやっている
John Tucker(ichi世代の往年の名選手！もちろん元ALL USA）は
こんな風に教えているみたい。
（ちなみにJohn Tuckerの奥さんはJHUの女子ラクロスのHCのようだ）
【ゴールに近付いたら、クロスは身体の前で扱え】
⇒これで、コースに打ち分ける
【ゴールから離れたら、もっと身体の回転を使え】
⇒これで、クロスを相手から守れると同時にシュートのスピードが増す
⇒回転を使うときに意識するのは、腰-肩-クロスの順番
⇒特にしっかりとクロスを残す事
(1:31)
次はフェイク
クレードルするのではなく、
Jiggle 【揺らす】
Hitch 【ぐいっと持ち上げる】
⇒肘と手の動きによるフェイク
⇒上にフェイクで下に打つ
クロスを耳の横に残しておく
⇒タイミングの早いシュートが打てる
(1:22)
最後は、裏からの1on1で
一連のダッヂ（inside roll&faceのコンビネーション）からのシュート
inside rollから一度下がって、
利き手への相手のチェックを誘い
faceダッヂで抜いてシュート
【抜いた後は、背中でクロスを隠す】
敢えて持ち替えをしないで、自分のシュートへのコース取りを残してます
(1:17)
シュート練するにしても
ただ打つだけではなく、いろんな事考えていかないと。
このスタジアムはJHUだろうか？
なんとなく20年ぐらい前に見たような気が…
ほんじゃあの
シュートの大切さは以前から言っていますが、
超名門Johns Hopkins UnivのACをやっている
John Tucker(ichi世代の往年の名選手！もちろん元ALL USA）は
こんな風に教えているみたい。
（ちなみにJohn Tuckerの奥さんはJHUの女子ラクロスのHCのようだ）
【ゴールに近付いたら、クロスは身体の前で扱え】
⇒これで、コースに打ち分ける
【ゴールから離れたら、もっと身体の回転を使え】
⇒これで、クロスを相手から守れると同時にシュートのスピードが増す
⇒回転を使うときに意識するのは、腰-肩-クロスの順番
⇒特にしっかりとクロスを残す事
(1:31)
次はフェイク
クレードルするのではなく、
Jiggle 【揺らす】
Hitch 【ぐいっと持ち上げる】
⇒肘と手の動きによるフェイク
⇒上にフェイクで下に打つ
クロスを耳の横に残しておく
⇒タイミングの早いシュートが打てる
(1:22)
最後は、裏からの1on1で
一連のダッヂ（inside roll&faceのコンビネーション）からのシュート
inside rollから一度下がって、
利き手への相手のチェックを誘い
faceダッヂで抜いてシュート
【抜いた後は、背中でクロスを隠す】
敢えて持ち替えをしないで、自分のシュートへのコース取りを残してます
(1:17)
シュート練するにしても
ただ打つだけではなく、いろんな事考えていかないと。
このスタジアムはJHUだろうか？
なんとなく20年ぐらい前に見たような気が…
ほんじゃあの