カープ、阪神に連勝で3連勝！！初の勝ち越し！！
Gも負けたし、最高～！
今朝はあすなろに向けた最後の追い込みの練習。
しかし、昨夜の豪雨
のせいで、乾いていたグランドはまだ一部泥沼状態･･･
『どんな環境でも逞しく』
場所がいいところで、できる事をやりましょう。。。
「3対3」なんですが。
AT２+MF１とか、AT３人とか、MF２+AT１とかで、どの組み合わせでどう崩すか･･･？
「さぁ、やってみよう。考えろよ～」
・・・
やれどもやれども、同じ場所から同じように攻めるオフェンス陣。。。
（裏を使え。）
（ピックしてみろ。）
（スペース空けろよ。）
（ミスが起これば奪いに行けよ。）
（そこは声出して呼ばなきゃ。）
（何の為にポジション分けて出してるんだ。）
「3対3」のメニューは「3対3」をやるものだと思っているから「アイデア」が出てこない。
いきなりドカンと行きたい気持ちを心の中でグッと抑えながらも、10本見てるのが精一杯。スイマセン、我慢できませんでした。
考えろって言われても、何を考えるべきがわからないと、方向性が出せません。
選手が「自分で考える為のヒント」を出してあげるのって、難しいコーチング･･･
それでもヒントさえ与えれば、やっとアイデアを出す事に少しは興味を持った模様。ナイスなプレーも出てきました。
その後、女子高生とゲーム。
20分流しの試合形式では、ホイッスル直後からMAXで自分達のラクロスを発揮して、流れを一気に持ってこないと厳しい、という事がわかった事でしょう。
チームのミーティングで選手がグランドを去った後、女子高の新入生を教える破目に･･･
歳の差、21歳です。
ゆとり世代と話なんてしたこと無いし、通訳が必要です。
そんな相手が20人超。
しょうがないから、体操のお兄さんになったつもりで･･･
つーか、絶対俺「おじさん」と思われてるし･･･
大学生に教えるのと同じように、「投げる」では「しなり」を教えていたところ･･･
「しなれない高校生」多数。
クロスを真っ直ぐ振ろうとするあまり、肩も肘も手首も硬くなってしまっている。
ここはちょっと「しなる」から外れてみて、
「踏み出した足のつま先の外に向けて素振りしてみよう」
そうすると･･･
腰が回って、肩が回って、手首が返って、スイングの音が身体の前で鳴って、ほぼ全員完璧なスローフォーム！
しなってます。
もちろん、これが全てに通用するわけではありませんが、硬い人にはお勧めかも。
「つま先の外に向かって振る」
引き出しとして、取っておこう。
それにしても、高校生の向上心とか素直さとか、大学生の比じゃないです。
すぐにでも上手くなりたい感アリアリ。
変な癖もついていないから、正しく教えればかなり伸びそうですなぁ。
「最初だけ」じゃないことを祈ります。。。
Gも負けたし、最高～！
今朝はあすなろに向けた最後の追い込みの練習。
しかし、昨夜の豪雨
のせいで、乾いていたグランドはまだ一部泥沼状態･･･『どんな環境でも逞しく』
場所がいいところで、できる事をやりましょう。。。
「3対3」なんですが。
AT２+MF１とか、AT３人とか、MF２+AT１とかで、どの組み合わせでどう崩すか･･･？
「さぁ、やってみよう。考えろよ～」
・・・
やれどもやれども、同じ場所から同じように攻めるオフェンス陣。。。
（裏を使え。）
（ピックしてみろ。）
（スペース空けろよ。）
（ミスが起これば奪いに行けよ。）
（そこは声出して呼ばなきゃ。）
（何の為にポジション分けて出してるんだ。）
「3対3」のメニューは「3対3」をやるものだと思っているから「アイデア」が出てこない。
いきなりドカンと行きたい気持ちを心の中でグッと抑えながらも、10本見てるのが精一杯。スイマセン、我慢できませんでした。
考えろって言われても、何を考えるべきがわからないと、方向性が出せません。
選手が「自分で考える為のヒント」を出してあげるのって、難しいコーチング･･･
それでもヒントさえ与えれば、やっとアイデアを出す事に少しは興味を持った模様。ナイスなプレーも出てきました。
その後、女子高生とゲーム。
20分流しの試合形式では、ホイッスル直後からMAXで自分達のラクロスを発揮して、流れを一気に持ってこないと厳しい、という事がわかった事でしょう。
チームのミーティングで選手がグランドを去った後、女子高の新入生を教える破目に･･･
歳の差、21歳です。
ゆとり世代と話なんてしたこと無いし、通訳が必要です。
そんな相手が20人超。
しょうがないから、体操のお兄さんになったつもりで･･･
つーか、絶対俺「おじさん」と思われてるし･･･
大学生に教えるのと同じように、「投げる」では「しなり」を教えていたところ･･･
「しなれない高校生」多数。
クロスを真っ直ぐ振ろうとするあまり、肩も肘も手首も硬くなってしまっている。
ここはちょっと「しなる」から外れてみて、
「踏み出した足のつま先の外に向けて素振りしてみよう」
そうすると･･･
腰が回って、肩が回って、手首が返って、スイングの音が身体の前で鳴って、ほぼ全員完璧なスローフォーム！
しなってます。
もちろん、これが全てに通用するわけではありませんが、硬い人にはお勧めかも。
「つま先の外に向かって振る」
引き出しとして、取っておこう。
それにしても、高校生の向上心とか素直さとか、大学生の比じゃないです。
すぐにでも上手くなりたい感アリアリ。
変な癖もついていないから、正しく教えればかなり伸びそうですなぁ。
「最初だけ」じゃないことを祈ります。。。