春の雑穀講座　開催しました☆

本日、春の雑穀プチ講座を開催させていただきました～。

デモンストレーションで雑穀ランチプレートを作ったのですが、

人前で説明しながら料理をするのは初めてでしたので、緊張～～

今回は雑穀に初めて触れる方もいたので、簡単な雑穀の紹介からしましたが、質問が出る出る

興味を持っていただけて良かったです！

少しでも雑穀力を知って、毎日の食事に雑穀をプラスしてもらえると嬉しいです(*^ー^)ノ

今回のメニューはこちら！

・雑穀ご飯（オリジナル春の美肌ブレンド）

・高きびハンバーグ&とろ～り卵のロコモコ風

・カラフルサラダ　キヌアのぷちぷちドレッシング

・黒米ソースの抹茶プリン

・美肌の味方！　はとむぎ茶

レシピは講座に参加していただいた方にのみお配りしていますが、

ご希望の方は、お気軽にメッセージいただけると喜んでお教えします☆

雑穀紹介とレシピを友人のデザイナーさんに作ってもらったり、

100均で食器を大量買いしたり、準備もドキドキワクワクして楽しかった！

主催していただいたＳＥＮＪＵＸ（センジュクロス）様、ありがとうございます！

次回の雑穀講座は６～７月、夏に合わせた雑穀メニューで開催しますので、よろしくお願いします(^-^)ノ~~

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