私には、まだ1度も実際にはお会いしたことのないステキなお姉さま友達がいる🥰
第一次韓流ブームのちょっとあと、リュ・シウォンさんという俳優さんのファンとしてネット上のコミュニティで知り合って、それから個人的にも連絡を取るようになったお友達。
少しお姉さまで、いつも私を気にかけてくれて、心配してくれて励ましてくれる。
そのお姉さまが先日送ってくれた画像に元気を頂いたのでシェア😊
勇気を貰う〜〜💪🏻
カウンセリングの先生が、大丈夫という一見前向きな言葉は、力になる時もあるけど、逆に働いてしまうこともあるからねと教えてくださった。
大丈夫だと思えていないのに、大丈夫だという前向きな言葉で本当の自分の気持ちにフタをしてしまうことはしないでって。その前に、大丈夫だと思えない自分の気持ちに寄り添って、わかる、わかる、そうだよねとハグしてあげてと。
なので、少しだけ現在の状態を。
食事が難しい。食欲があまりなく、全く食べられないわけではないけど、楽しく食事は程遠い。
これは、多分、食べた後に、身体に不調が出ることが多く、それに対する恐怖が原因かな？と思う。
11月中旬から始まったこの状態の中で、2週間ほど遅れてやってきた月経は、8日目を迎え、一昨日あたりから急に量が増え、まだそのまま。病院で、通常の月経であることは確認済み。期間も2週間くらい続く場合もあるから様子を見てて大丈夫とのことだけど、不安材料になっている。
実家に帰って、転地療養だからのんびりととかいって過ごしているけれど、これをこのまま続けていたら、本当に整って、例え薄皮を剥がすようにでも回復に向かうの❓という迷いが出ている朝。
焦らない、焦らないとゆっくりでいいよと自分をハグするけど、不安感と緊張感に襲われている時にはついつい焦りや迷いが出るよ🥲
まぁ、これも普通のこと。
だってみんな、普通に、元気ピンピンでいたいから。
朝方、早く目が覚めて落ち着かないのでだんな様にLINEしたけど、何を伝えたいのかもわからずに、おはよう、いつもありがとう💕と入力。
安心したかったのかな。
そこでまた、気づきが一つ💡
普段の何でもない生活の中で、
なんか夫婦間のLINEでのやり取りがいつも業務連絡ばかりでさみしいなぁ🥲
なんて思ってたけど、
今日は、どこに出張？
何時頃帰ってくる？
卵と牛乳買ってきてー。
子供のお迎え行ってきたよ。
こんな普通の業務連絡が出来るのも、
元気があって、家族が一緒に暮らすという
当たり前に見えていたけど、当たり前じゃなかったとてもとても尊いことができてたから
今みたいに、だんな様と息子、私と娘、と別々の生活をせざるを得なくて、心身が落ち着かない時には、そんな業務連絡すら出来ないのだよ。
業務連絡だって、ステキなコミニケーションだったのだよ
この気づきを頂いたことに感謝だね😌
さて、ゆっくりゆったり
に戻って。
お散歩午前の部に出発だ👣👭👣