だんな様、私がすこーしだけ弱ってる今、判断力が鈍いだろうとやたらと色んな物を買わせようとしてくる
これは、なかなかお高いお買い物よ。笑
でも、ブログを書く時、スマホだと字も小さくてすぐ疲れちゃうからこれは強い味方になってくれるはず
生き金を使ったなぁ〜
ツイてるぞ
身体にいろいろな症状が出て、実際に心配なところは専門科で診てもらったけど異常はない
でも、動悸や時には身体の痛みや頭重や耳鳴りやダルさは確かにある。だから、どうしても、何をする時も、何にも症状がなくても恐る恐る、怖々と怯えて行動している自分に気づいた
そして、急にふと思った。
私、何にそんなに怯えているの
って。
家にいても、外に出ても、何も症状がなく快適な状態でも、次にどんな症状が起こるのか？と不安になって怯えている。症状は、自分ではコントロール出来ないんだから出てきてしまった時に、対処したらいいのに。何でもない時に、出てもいない症状に振り回されてつまらない時間を過ごしてしまったらとてもとてももったいない。
症状がある時は、本当にツラいから、何も起こらないで〜と怯えたり、不安になったりするのは人間だから当たり前。そんな私もハナマル💮💯だけど、起きてもいないことでステキな今を犠牲にするはのはバカみたい。
きっと、また、今日気づいたことも心からの隅に追いやって、ザワザワしてしまう時間もなくは無いと思うけど、今日のこの気持ちに戻って来られるようにしたいと思う
経過の続きを。
11月に2回起きた、救急で自家中毒と診断された症状はそれ以来起きてはいない救急では、自家中毒の原因はストレスだけど、何か思い当たることはある？と聞かれたので、8月に新しい仕事に就きました言うと、それが原因だねとのこと。
そして、救急を受診した翌日、前日の恐怖もあり自宅近くの内科を受診し、これまでの経緯を説明。その日の尿検査は何も異常なく、自家中毒ということなら、ストレスを溜めないように工夫して生活すること(例えば可能なら仕事を離れるとか、無理なら少し仕事を休むとか、疲れない程度にリフレッシュになるようなことをするとか。)と、お腹を空かせないようにすること、糖が不足すると発作になってしまうからブドウ糖などを持ち歩いて口に入れたりするといいよとアドバイスされた
そうすると、お腹が空くことが怖くて、いつもいつも何か口に入れるようにしていて、あまりお腹が空かなくなってしまって、さらには、食べないとあのツラい症状が…と思うと、食欲がなくても食べなければならないと食事が苦痛なものになってしまっていた
さらに、11/28の夜から突然右の耳に低い音の耳鳴りが聞こえるようになって、その夜から心療内科の診察に辿り着くまでの半月間、ほとんど眠れない日が続くことになった
すぐに翌日耳鼻科を受診したけれど、耳に異常はなく、聴力も低音が少し聴こえづらいくらいで特に左右差もなく問題ないけれど、めまいのような症状もあったことからメニエール病のお薬が出ることになった。
お買い物に外に出ると、おうちの大掃除や車を庭先で洗っている方々の姿を目にして、あぁ、年末なんだなぁ
と感じる。
今年は、おサボり年末だけど、そんな年があってもいいじゃない
年末だからってバタバタしないで、のんびりする年があったっていいじゃないねーーー。
このブログにたどり着いて下さった皆さんが暖かい夜を過ごせますように
今日もゆっくり、ゆったり