４月末で退職し、これから、色々な事が起こります。
以前、掃除本を買った時に、「棚の容量は7割り位がいい」みたいなことが、書いてありました。
いっぱい詰め込むと、新しい物が入るスペースがなく結果物が溢れてしまうという分けです。
そして、物が一杯だからいいものに出会った時に買うのを躊躇ってしまう。
という様な事が書いてありました。
これも以前読んだ本ですが、麻雀の桜井章一氏も、「完全主義よりも80%主義が強い」と言っています。
20%は心の余裕を持つ事がよく、心に余裕があれば、常に全体観を失なわず、スキが生じてもすぐに修正が効きます。
また、100%主義は、完全を求めるあまり、体が固くなりやすく、成功すれば自己過信となりやすく、失敗すれば自身喪失になりやすくなります。
その結果、体が固くなりあちこちにコリや痛みが出たり、血流が悪くなったり、ストレスが溜まったり、体に不調を来しやすくなるのではないでしょうか？
また、一つのミスが出た時に、「ウソをつこう」とか「誰かのせいにしよう」とかなるのではないでしょうか？
何だかドキッとしますね。自分にも当てはまりますが、三菱や原発などなど大きなニュースもここに問題があるのかなとおもいます。
100%主義が社会をしんどくさせているのかも…
いきなり会社の同僚が自分だけ8割りでやりますって言ったら「なんや！」っておもいませんか？
「やる気ない」って思いませんか？
明日から、「自分だけ8割りでやります」って言えますか？
皆が20%の余裕を持って生活出来たらいいなぁと思いませんか？
私は、「精神的余裕」「経済的余裕」「時間的余裕」がみんなに訪れた時に幸せな社会が出来てくるのかなと思います。
みんな一生懸命100%の力で余裕を手に入れるために働いてませんか？なんか矛盾してるような…
まず、自分の気持ちから2割り余裕が持てたら少しずつ幸せな気持ちが増えて来るかもしれませんね。
わかっちゃいるけど…
あなたは、今日腹八分でしたか？
食べ過ぎは、胃腸にも良くないです。腸内環境悪化、血液の質低下、代謝低下、疲労蓄積、免疫力低下、病気発症。
何事も8割りですね。
実は、80%でいる方が、心に余裕が持てて体の動きが良くなったり、余裕があるから焦らずちゃんと仕事が出来たり、結果的にパフォーマンスは上がるのではないでしょうか？
全ては繋がっていますね。
2割りの心の余裕。難しいですが、100%では、あなたの体が悲鳴をあげています。
まずは、自分の体を労りませんか？
そんなことを、掃除しながら、棚にいっぱい詰め込みながら考えていました(((^^;)
いいモノや事が沢山入って来ますように☆
今日最後まで読んで頂き本当にありがとうございます。