ささっと デトックスウォーター

無農薬のグレープフルーツの差し入れを

頂きましたので

スライスして

ついでに

パイン🍍もいくつかいれて

水を入れて

1日冷蔵庫に…

ヨガストレッチのあとに

皆んなで頂きました〜