過食しないことへの緊張

昔は夜ごはん食べ終わったら
寝るまで食べないで
ごろごろ雑誌読んだりテレビ見たり

それが普通だったでしょ？
何でそんなこともできないの？







我慢するようなことじゃなかったじゃん

気持ち悪くなるまで食べなきゃだめ
なんて発想なかったでしょ 



自分がいつスイッチはいるのか
自分がいつ食べだすのか
自分がいつ買い出し行くのか

ちょっとでも刺激したらすぐ壊れちゃうみたいな
そんな感じ。

なんでずっと緊張してなきゃいけないの？


自分の頭なんだから自分でコントロールしてよー
まいっちゃう。まったく